Olá meninas, meninos e quem mais estiver por aí.
O que eu vou passar é tão ridiculamente fácil que nem vale uma receita.
Vamos lá.
Pra fazer essa delicinha usei:
Ingredientes:
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| Foto: Lobão |
1 bananão (sério, tinha 21cm) congelado [se você não achar essas coisas absurdamente desenvolvidas, umas 2 ou 3 de tamanho normal]
Uma mão - essa medida super exata - de amoras, elas devem estar bem escurinhas. Vou colocando até ficar da cor desejada.
3 colheres de flocos de cereais (aveia, etc), vulgo Neston [eu particularmente boicoto a Nestlé, usei um genérico aqui]
Um pouquinho de açúcar mascavo
Modo de Preparo:
É só jogar as bananas (recomendo cortar ao meio) no liquidificador com o leite e bater até ficar homogêneo. Quando congeladas a textura fica bem melhor, mais grossinha, mas caso não seja possível é só colocar gelo. Coloquei o cereal e o açúcar e bati até os flocos maiores desaparecerem. Aí só falta a amora, batendo mais um pouquinho pra cor ficar por igual. Se achar que ficou muito densa, é só acrescentar mais leite.
Uma delícia, fácil fácil e que disfarça muito bem o azedinho da amora pra quem não gosta muito. Lembrando que a amora é uma fonte excelente de ferro e vitamina C.
Um beijo,
Lobão.
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